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Die Trainingsdosierung wird individuell abgestimmt und festgelegt.
Die Steigerung wird so dosiert, dass kontinuierlicher Muskelaufbau stattfindet. Eine
zu hohe Anfangsbelastung wird vermieden. Der Erfolg wird laufend überprüft.
Sie benötigen:
Leichte Sportbekleidung,Trainingsschuhe, Badetuch
Öffnungszeiten
Mo - Do:
13 - 20 Uhr Fr: 7 - 16.30 Tiefgarage im Haus (Zufahrt neben Kursaalgasse von der Esplanade, Zahlung vor der Ausfahrt am Automaten.) |
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Mehr Spaß am Trainieren...
...durch Motivation der Trainingspartner.
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